Le time blocking consiste à bloquer des créneaux horaires précis dans son agenda pour chaque tâche/matière, comme un rendez-vous avec soi-même : « 19h-20h Maths », « 20h30-21h Anglais »…
Avantage vs to-do list classique : on s'engage sur un moment précis, pas seulement sur une tâche flottante. Réduit drastiquement la procrastination.
Particulièrement efficace pendant les périodes intenses (révisions Bac, semaines de devoirs). Combinable avec Pomodoro (Time blocking = quoi/quand, Pomodoro = comment).