Catégorie
Épanouissement
L'épanouissement global de l'apprenant : équilibre, sérénité, plaisir d'apprendre.
8 articles dans cette catégorie.
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Estime de soi vs confiance en soi : la différence qui change tout
Estime et confiance, ce n'est pas la même chose. L'une regarde comment ton ado se voit, l'autre comment il agit. Comprendre la différence pour l'aider vraiment.
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Confiance en soi de l'ado : 12 exercices à faire chez soi
12 exercices pour renforcer la confiance en soi d'un ado sans passer par un psy, à pratiquer 5 à 10 minutes par jour, sur plusieurs semaines.
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Comment redonner confiance à un élève découragé
Redonner confiance à un élève découragé : repérer la spirale d'évitement, valoriser les bons points, retrouver des micro-réussites et impliquer l'école.
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Le pouvoir de l'encouragement : comment ça change un élève
Encourager n'est pas féliciter. Comment l'encouragement bien dosé transforme un élève : méthode terrain, formules à utiliser, pièges à éviter.
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Confiance en soi aux examens : pourquoi elle pèse sur les notes
Comment la confiance en ses capacités change les résultats aux examens : théorie de Bandura, 4 sources de confiance, 5 stratégies pour la construire concrètement.
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Estime de soi et réussite scolaire : ce que dit la recherche
Estime de soi et réussite scolaire : la différence avec la confiance en soi, ce que dit la recherche, les signaux à repérer et comment la reconstruire.
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Concentration des jeunes : 6 exercices et ce qu'en dit la recherche
Aider un enfant ou un ado à mieux se concentrer : 6 exercices simples, ce que la recherche en dit vraiment, adaptations par âge et pièges du quotidien.
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Confiance en soi : pilier de la réussite scolaire et personnelle
Ce que la confiance en soi change vraiment dans la réussite scolaire, d'après la recherche, et comment la construire chez un élève qui doute.
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