« Ma fille est très très satisfaite de son stage merci pour vos efforts dévouement et sincérité »
Formation parents en ligne
Traverser l'adolescence sans rompre le lien
L'adolescence secoue le lien parent-enfant — ça se traverse sans le rompre. Comprendre ce qui se joue vraiment dans la tête d'un ado, désamorcer les conflits qui s'enveniment, rester une présence fiable quand il se replie, et tenir un cadre clair sans tout lâcher. Du concret, pour les vraies situations du quotidien.
Le sujet, c'est surtout les écrans ? Mon ado et l'écran →
5/5 · 13 avis Google sur le centre
149 MAD
Accès à vie, attestation de suivi incluse.
- 7 jours pour changer d'avis après la commande, tant que moins de 20 % des vidéos ont été vues et que rien n'a été téléchargé (CGV, art. 13).
- Paiement par carte marocaine, Visa ou Mastercard, sur la page sécurisée de Payzone. Autre moyen (virement, espèces au centre) : sur demande.
L'esprit de la formation
Trois principes qui guident chaque leçon — comprendre l'ado, désamorcer sans dramatiser, tenir le cadre sans casser le lien.
Le conflit est normal, pas fatal
L'opposition fait partie du développement de l'adolescent : elle signale qu'il cherche à devenir lui-même. La formation aide à la traverser sans y voir un rejet — et sans qu'elle tourne à la rupture.
Garder le lien quand il se ferme
Un ado qui se replie ne coupe pas le lien, il le met à distance. Rester une présence fiable et disponible, sans forcer ni s'imposer, suffit souvent à laisser la porte ouverte pour le jour où il a besoin de parler.
Un cadre clair sans casser la relation
Poser des limites et préserver la confiance ne s'opposent pas. La formation montre comment tenir un cadre cohérent tout en gardant la relation vivante — l'équilibre qui évite autant l'autorité qui casse que le laisser-faire qui inquiète.
Ce que couvre la formation
11 leçons qui vont de ce qui se passe dans la tête de l'ado jusqu'aux conflits et au cadre du quotidien.
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M1 — Comprendre l'ado
3 leçons · 21 min- La grande métamorphose de l'adolescence 7 min
- Dans la tête d'un ado : un cerveau en chantier 7 min
- « Lâche-moi » : le besoin de devenir soi 7 min
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M2 — Garder le lien
4 leçons · 28 min- Le lien ne se rompt pas, il se transforme 7 min
- Écouter un ado sans lui faire la leçon 7 min
- Tenir le cadre sans casser le lien 7 min
- Choisir ses batailles 7 min
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M3 — Traverser les tempêtes
4 leçons · 28 min- Colères et portes qui claquent : accueillir l'orage 7 min
- Le repli et le silence : rester présent 7 min
- Les pairs et la prise de risque 7 min
- Rester connecté, jour après jour 7 min
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Traverser l'adolescence sans rompre le lien : comprendre l'ado, désamorcer les conflits, garder le lien et tenir le cadre. 149 MAD, accès à vie. Accès ouvert dès la confirmation du paiement.
- Vidéos à la demande
- Attestation de suivi
- Accès illimité 24h/24
Questions fréquentes
Les points qui reviennent le plus dans les échanges avec les parents.
À partir de quel âge cette formation est-elle utile ?
Dès le début de l'adolescence, autour de 11-12 ans, et jusqu'à la fin du lycée. Les premières tensions, le besoin d'intimité et l'opposition apparaissent souvent avant qu'on s'y attende — mieux vaut comprendre ce qui se joue tôt. Les principes restent valables tout au long de l'adolescence ; c'est la manière de les appliquer qui s'ajuste selon l'âge et le tempérament.
Mon ado ne me parle plus, est-ce trop tard ?
Non. Le repli d'un adolescent est rarement définitif : c'est le plus souvent une mise à distance, pas une rupture. Quand un parent change de posture — moins de questions frontales, plus de présence disponible — le dialogue se rouvre fréquemment en quelques semaines. L'ado reteste prudemment le terrain avant de se confier à nouveau.
En quoi est-ce différent de « Mon ado et l'écran » ?
Les deux formations sont complémentaires. Mon ado et l'écran traite d'un sujet précis : les écrans, les réseaux et les risques associés. Traverser l'adolescence porte sur la relation dans son ensemble : comprendre l'ado, désamorcer les conflits, garder le lien et tenir le cadre. On peut suivre l'une, l'autre, ou les deux.
Est-ce une formation à 100 % en autonomie ?
Oui : des leçons vidéo courtes à suivre à ton rythme, appuyées sur des situations concrètes du quotidien. Si tu traverses une situation précise et que tu veux un accompagnement plus personnalisé, on propose en parallèle des séances individuelles, au centre à Marrakech ou en visio.
Combien de temps pour voir un effet ?
Souvent quelques semaines pour apaiser le climat à la maison — un changement de posture se ressent vite. L'installation durable de nouveaux réflexes, elle, prend plutôt 2 à 3 mois. La formation propose une mise en pratique progressive pour que ça tienne dans le temps, sans tout bouleverser d'un coup.