Le burn-out scolaire est un épuisement physique, émotionnel et cognitif lié à une surcharge scolaire prolongée. Phénomène en hausse, particulièrement chez les élèves de classes préparatoires, lycéens en filière sélective, ou perfectionnistes.
Symptômes : fatigue chronique, perte d'intérêt pour les matières autrefois aimées, irritabilité, troubles du sommeil, baisse drastique des notes après une longue période d'investissement.
Récupération : pause forcée, accompagnement psychologique, restructuration des objectifs (souvent trop ambitieux), apprentissage de l'auto-compassion. Le coaching scolaire en prévention identifie les signaux précoces avant l'épuisement complet.